斑秃患者在生活中应注意什么？

　　斑秃是一种发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。斑秃的病因在目前还不是非常地清楚，但是在生活与工作中都给患者带来了很多的不便。

　　我院专家指出，斑秃给人身心都有着很大的影响，我们都需要引起相当的重视。不管什么疾病，都应该在源头上进行认识达到有效的预防。接下来就由专家简单的介绍一些，在日常生活中我们需要注意一些什么。
 

　　第一、梳头，洗头。梳头尽量用木质的，避免塑料类的梳子。同时在梳头的时候，轻重要适当，不要用力过大而损伤头皮。洗头的时候，应选择无刺激无酸性的洗发液，也不应每天都洗。此外，吹风机也尽量少用，对头发的伤害是很大的。

　　第二、烟酒问题。香烟中的一些物质会引起头皮毛细血管收缩影响头发的生长。而喝酒则会使头皮产生大量的热气和湿气，从而引起脱发。

　　第三、精神心态要好。生活中因为压力太大而引发的脱发，这样的例子并不少见。因而在生活中我们的精神状态是很重要的，尽量保持在轻松愉快当中。

　　第四、多吃蔬菜以及五谷杂粮。戴帽子也要选择透气的。

　　成都军大医院皮肤科专业致力于皮肤疾病的研究和治疗，如果你有任何关于皮肤疾病的问题，都可随时咨询我们的专家，如果需要治疗，可以网上免费预约挂号。