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皮肤干燥瘙痒怎么办?

来源:成都军大医院皮肤科 电话:028-86270996 点击免费在线咨询皮肤专家

  很多人都遇到皮肤干燥瘙痒的情况,干燥起皮让患者很不舒服,如果忍不住抓挠还会导致皮肤破损引发感染,导致皮肤疾病的出现。那么,皮肤干燥瘙痒怎么办?

 

  皮肤科医生提醒患者,人的皮肤含水量约占全身水分的18%~20%,是全身水分的重要贮存库。而且女性的皮肤含水量要比男性的高,所以女性的皮肤相对更娇嫩,更光滑,水嫩。但是一旦皮肤的水分流失,皮肤就会变得比较薄,而且会干燥、萎瘪,会出现皮肤老化、缺乏弹性、产生皱纹,进而产生皮肤灰暗、色素沉着甚至各种皮肤疾患。

 

  那么,皮肤干燥瘙痒怎么办呢?皮肤科专家介绍,除了使用保湿类的化妆品外,还应该养成良好的饮食及生活习惯。

 

  皮肤科专家在这里提醒女性,在选择保湿类的化妆品时,千万不要盲目选择,不要以价格贵贱或别人的评价为标准,应该亲身体验,根据自己的肤质、使用部位选择一款保湿效果明显、对皮肤无刺激的真正适合自己的化妆品。对于夏天比较湿润的季节,可以使用清爽型产品,而冬季或风沙较大的干燥季节一定要选用高度滋润型产品。

 

  在饮食上也要有所注意,多吃胶原蛋白含量较多的猪皮、猪蹄等,油脂和维生素含量丰富的核桃仁、花生、葵花子、黄豆、芝麻、山楂、胡萝卜、牛奶、鸡蛋、香蕉、葡萄、木瓜、橘子等。少吃辛辣刺激性的食物,会导致皮肤干燥。

 

 

成都军大医院简介

成都军大医院是一所集门诊、住院、体检、预防保健和康复为一体,地处四川省成都市青羊区玉沙路142号,地理位置优越,交通便利。医院以皮肤诊疗见长,以中西医结合诊疗模式,擅长治疗各类皮肤疾病 …[详细]

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