皮肤瘙痒症保健措施有哪些

　　皮肤瘙痒症保健措施有哪些？皮肤瘙痒症是以皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的佩服病。本病分为全身性和局限性两种。其发病机制尚不完全清楚。致病因素有多种内因和外因，内因与机体内部潜在的各种全身性疾病有关，外因中气候变化，洗浴不当，衣物刺激等是不可忽视的因素，全身性皮肤瘙痒好发与秋季，多见于老年人。接下来成都军大皮肤病医院的专家将介绍皮肤瘙痒症保健措施有哪些？

　　皮肤瘙痒症保健措施：

　　1. 生活要规律并保证充足的睡眠。尽量减少情绪波动，尽可能参加各项活动，保持心情愉快，分散对痒的注意力。

　　2. 必须寻找和去除一切或能引起或加剧本病的病因。如因糖尿病一起的，须用药物进行全身治疗及控制饮食，因肝脏病.胆红质对皮肤的刺激引起的，须用保肝及退黄的药物治疗，才能从病根上解决。

　　3. 养成良好的生活习惯。患者应戒酒不喝浓茶.不饮咖啡.不吃有刺激的食物特别是鱼.虾.蟹等)，防止诱发或加重病情。

　　4. 多吃蔬菜，水果，保持大便通畅，及时排泄体内积聚的致敏物质。推荐阅读：要如何预防皮肤瘙痒呢?

　　5. 避免各种不良刺激。改变一痒就抓，越抓越痒的不良习惯，可轻轻拍打局部减轻瘙痒：衣服穿着应避免局部刺激，内衣要柔软.宽松.洗澡时不用硷性太强的肥皂或摩擦过多，浴后应将肌肤上的皂沫冲洗干净。

　　以上就是成都军大医院皮肤科医生对皮肤瘙痒症保健措施有哪些？的介绍，如果发现皮肤过度瘙痒，请到正规皮肤医院及时治疗，对皮肤瘙痒症还有其他相关问题可以咨询网站的在线医生。