春季青春痘产生的因素有哪些?

　　春季青春痘产生的因素有哪些?青春痘的出现给我们的形象带来很大的影响，同时，青春痘也是我们身体出现不健康的证明。在春季，各种过敏原的增加，让青春痘总是反反复复的出现，春季青春痘产生的因素有哪些?成都军大医院皮肤科的医生指出，春季青春痘产生的因素有很多，是我们做好青春痘预防依据，做好青春痘的预防，养成健康的生活习惯，可以避免很多皮肤疾病的产生。

　　春季青春痘产生的因素有哪些：

　　1、春季饮食不健康。通常跟胃肠消化问题相关，如吃了麻辣锅等太过刺激或油腻的饮食，容易引发这种粉刺的生成。所以当粉刺发生时，回想一下昨日是不是吃进太多油腻的食物。因此，在春季要恢复清淡的饮食，多喝一点水，通常青春痘的情况都会得到改善。

　　2、睡眠质量不好。睡不好或是梦多的人，容易长出一颗一颗的大青春痘。此类人可能有非常长的睡眠时间，但却未必睡得好、或是睡不够，引起肝脏等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休息，体内毒素累积进而诱发粉刺生成。

　　3、精神压力大。生活压力、感情压力、工作压力、环境压力都有可能会引发粉刺，因为压力出现会造成副肾素分泌增加，引发压力型荷尔蒙大量分泌，这会导致青春痘的出现，对我们的身体健康不利。

　　春季青春痘产生的因素有哪些?成都军大医院皮肤科健康贴士：在日常生活中，我们要多去了解有关青春痘产生的因素，这可以帮助我们更好的做好青春痘的预防，对我们的身体健康有很重要的帮助作用。