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寒性蔬果对青春痘的康复有帮助

来源:成都军大医院皮肤科 电话:028-86270996 点击免费在线咨询皮肤专家

  多吃蔬果有利于青春痘的治疗,但是并不是所有的蔬果都是有利于青春痘的治疗的,对于一些热性的蔬果不仅没有帮助,反而对青春痘患者的康复不利,好好不吃。而寒性蔬果则对青春痘的康复有着促进的帮助。下面让我们来看看成都皮肤病医院专家的详细介绍。

 

  寒性蔬果都富含很高的维生素在里面,多吃对青春痘患者来说是有帮助的。青春痘患者是因为其体内湿热,毒素较多,寒性蔬果刚好可以让青春痘患者降火,减少湿热,排出里面过多的毒素,促进新陈代谢以及调节内分泌。同时,维生素的补充还可以修复皮肤,让肌肤变得更加有光泽。

 

  寒性的蔬果,比如芹菜、苦瓜和黄瓜等瓜类蔬菜,番茄、香蕉、火龙果、各种梨等水果。需要注意的是,吃这些寒性蔬果一定要新鲜的,而且不能吃太多,以免肠胃支持不了。一天吃2-3个寒性水果就可以了。蔬菜可以自己选择。

 

  除了要吃寒性蔬果以外,青春痘患者也需要注意不要去吃辛辣和太过油腻的食物,一些摆摊的小吃也好好不要去吃,摆摊的东西杂质较多,吃多了不利于体内毒素的排出,会助长青春痘。

 

 

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成都军大医院是一所集门诊、住院、体检、预防保健和康复为一体,地处四川省成都市青羊区玉沙路142号,地理位置优越,交通便利。医院以皮肤诊疗见长,以中西医结合诊疗模式,擅长治疗各类皮肤疾病 …[详细]

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